Дневник пофигиста. Тонкое искусство пофигизма на практике

«Дневник пофигиста. Тонкое искусство пофигизма на практике» Марка Мэнсона — практическая книга по саморазвитию и саморефлексии, созданная на основе идей бестселлера «Тонкое искусство пофигизма». Автор предлагает упражнения и вопросы, которые помогают понять, что действительно важно, определить личные ценности, сформулировать цели и перестать тратить силы на незначительные проблемы. Дневник состоит из пяти тематических частей и рассчитан на самостоятельную работу с собственными мыслями и привычками. Книга подойдёт тем, кто интересуется психологией, личностным ростом, поиском жизненных приоритетов и хочет применять идеи Марка Мэнсона на практике.